Ashwagandha - Witania ospała
(Withania somnifera L.)
Witania należy do rodziny Psiankowatych (Solanaceae) i jest stosowana w tradycyjnej medycynie wschodniej (Indie, Izrael, Iran, Pakistan, Sri-Lanka, Bangladesz, Afganistan). Znana pod nazwami Ashwagandha, indyjski żeń-szeń (Indian ginseng).
Jest cennym ziołem stosowanym w medycynie ajurwedyjskiej od setek lat.
Leksykon
Sposób użycia: zażywać w ilości ok. 6 do 7 g dziennie. Można dodawać 1 łyżeczkę (ok. 5g) raz dziennie do posiłku lub mieszać z wodą, sokiem lub herbatą.
Przeciwwskazaniem do spożycia jest ciąża i laktacja, a także zażywanie barbituranów (leki nasenne, znieczulające, przeciwpadaczkowe).
Numer partii/ Najlepiej spożyć przed - znajdują się na opakowaniu produktu.
Przechowywać w temperaturze pokojowej, w szczelnym opakowaniu, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
[ Uwaga! Kopiowanie i powielanie tekstów oraz zdjęć surowo zabronione. ]