Kto powinien pić yerba mate?
Yerba Mate rośnie w lasach podzwrotnikowych, zbiera się ją ręcznie, aby zagwarantować najlepszą jakość suszu. Do jej uprawy nie stosuje się żadnych środków chemicznych, konserwantów czy innych ulepszaczy. Dzięki temu yerba mate jest jedną z najzdrowszych herbat na świecie, a jej regularne picie może pomóc w niejednej dolegliwości.
Yerba mate może pić każdy! ale oczywiście są przeciwwskazania! Na szczęście jest tylko kilka, dość oczywistych przeciwwskazań: nie powinny jej pić dzieci, ze względu na zawartość kofeiny. Z tego samego powody rozsądnie powinny dawkować ją sobie kobiety w ciąży, a także matki karmiące piersią. Nie ma natomiast powodów, aby zupełnie z niej rezygnowały – wystarczy, że ograniczą się do dwóch filiżanek dziennie.
Do swojego dziennego menu, yerba mate powinny wprowadzić przede wszystkim osoby pracujące umysłowo: pracownicy biurowi, księgowe, adwokaci i każdy, kto pracuje w zawodzie, który wymaga skupienia się, skoncentrowania myśli i świeżości umysłu. Yerba mate stymuluje umysł i poprawia zdolności psychofizyczne. Dzięki zawartości kofeiny, teofiliny i teobrominy pobudza równie skutecznie jak kawa, a nie ma skutków ubocznych jak filiżanka małej czarnej.
Studenci to kolejna grupa społeczna, która może skorzystać na systematycznym piciu yerba mate. Wielu z nich jednocześnie pracuje i studiuje, więc trzeźwość umysłu, efekt pobudzający, likwidowanie zmęczenia fizycznego i psychicznego jest im szczególnie potrzebna.
Odchudzasz się? Koniecznie powinieneś sięgnąć po yerba mate. Jej odchudzające właściwości są nie do przecenienie. Przede wszystkim skutecznie łagodzi uczucie głodu, więc pomoże ograniczyć sięganie po przekąski i słodycze, dzięki niej będzie możliwe zmniejszenie dawek żywieniowych. Badania udowodniły, że już samo regularne picie yerba mate pozwoli zrzucić kilka zbędnych kilogramów.
Po yerba mate powinni także sięgnąć Ci wszyscy, którzy dochodzą do siebie po przebytej chorobie, w tym szczególnie, osoby starsze. Ich organizm jest osłabiony, bardziej podatny na infekcje, mniej odporny na bakterie i wirusy. Picie pełnej witamin i minerałów yerba mate przyczyni się do szybszego powrotu do zdrowia i ochroni organizm w tym trudnym okresie rekonwalescencji.
Yerba mate ma także właściwości przeciwmiażdżycowe, przeciwcukrzycowe, przeciwzapalne oraz przeciwgrzybiczne. Wspomaga trawienie, chroni serce, obniża poziom złego cholesterolu. Więcej o zdrowotnych właściwościach yerba mate przeczytacie na stronach naszego sklepu z yerba mate, gdzie można także nabyć zestawy herbat wraz z naczyniami do tradycyjnego zaparzania.
