Senes - liść suszony

SENES

(Cassia senna L.)

Senes - senes aleksandryjski (Senna Alexandrina), senes ostrolistny, Strączyniec ostrolistny - jest krzewem, dorastającym nawet do 2 m wysokości, z rodziny motylkowatych (Papilionaceae). Występuje w północnej Afryce i południowej Azji. Surowcem zielarskim są liście i owoce senesu (strączki) pozyskiwane przede wszystkim z upraw w Sudanie, Egipcie i innych rejonach Afryki. Uprawiany jest senes - odmiana wąskolisna - również a Indiach, środkowej Azji i Pakistanie. Ścina się całe rośliny od kwietnia do września i susz na słońcu. Po wysuszeniu oddziela się same listki. Owoce zbierane są po dojrzeniu i suszone na słońcu.

Sposób użycia:
Herbata senes, napar: 1 gram liści zalać 200 ml  wrzącej wody i zaparzać przez ok. 10 minut. Pić raz dziennie po pół szklanki ciepłego naparu przed snem. Ustąpienie zaparcia następuje po upływie 8-12 godzin.

Numer partii/ Najlepiej spożyć przed - znajdują się na opakowaniu produktu.
Przechowywać w temperaturze pokojowej, w szczelnym opakowaniu, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.

Herbata senes - właściwości i zastosowanie

Suszone liście senesu to prawdziwy dar natury, który od wieków znajduje zastosowanie w medycynie naturalnej jako zioło o działaniu przeczyszającym.

Jak korzystać z dobrodziejstw senesu?

Senes dostępny jest w różnych formach: herbatkach, tabletkach czy kapsułkach. Najczęściej jednak wybierana jest herbata przygotowana z suszonych liści. Jak ją przyrządzić? To naprawdę proste!

1. Weź jedną łyżeczkę suszu senesu.

2. Zalej wrzątkiem.

3. Pozostaw na około 10 minut do zaparzenia.

Taki napar najlepiej spożywać raz dziennie, wieczorem, aby uzyskać optymalne efekty.