Boldo (Peumus boldus Molina/Boldo Fragrans Gay)

Ziele to, a właściwie liść boldoi aromatycznej, drzewa z gatunku Peumus boldus Molina, uprawiane jest w Ameryce Południowej (Chile, Peru, Brazylia), we Włoszech oraz północnych rejonach Afryki. Boldo ma postać małego drzewka lub krzewu do 7 metrów wysokości. Boldo należy do rodziny poleńcowatych – Monimiaceae. Boldo zostało wprowadzone do lecznictwa oficjalnego w drugiej połowie XIX wieku (1868 r). Farmakopee Polskie nigdy nie objęły Folium Boldo. Jest w Farmakopei Szwajcarskiej VII i wcześniejszych.*

Liść  Boldo (Boldi folium) - zgodnie z Farmakopeą Europejską składa się z całych lub rozdrobnionych, suszonych liści Peumus boldus Molina, z minimalną zawartością 0,1% alkaloidów, wyrażonych jako boldyna, w odniesieniu do leku bezwodnego.**
Boldo zawiera alkaloidy izochinolinowe (aporfinowe) 0,3-0,5% (boldyna 0,1-0,3%, izoboldyna, izokordyna), olejek eteryczny 3% (limonen, beta-pinen, p-cymen, linalol, cyneol, askarydol), flawonoidy (kemferol, ramnetyna), glikozydy (boldoglucyna – boldoglucin 0,3%). Zapach i smak boldo pochodzi o związków izochinolinowych i olejku eterycznego.*

W literaturze medycznej  opisano między innymi  działanie boldo: wspomagające trawienie (żółciopędne, żółciopędne), a także hepatoprotekcyjne, przeciwutleniające, przeciwmiażdżycowe (hamuje peroksydację lipidów), hipoglikemiczne, przeciwzapalne, rozkurczowe.**

Działanie według dr. Henryka Różańskiego: Pobudza produkcje i uwalanianie żółci, zapobiega zastojom żółci i powstawaniu kamicy żółciowej. Pobudza wydzielanie śliny, soku żołądkowego, trzustkowego i jelitowego. Poprawia trawienie. Działa rozkurczowo i przeciwrobaczo (alkaloidy, składniki olejku). Zabija pierwotniaki, płazińce (niektóre) i obleńce pasożytnicze. Niszczy również bakterie i grzyby. Wykazuje wpływ uspokajający i lekko nasenny.*
Olejek i liść boldo wzmagają diurezę, wspomagają oczyszczanie układu moczowego, odkażają drogi moczowe, hamują stany zapalne w układzie moczowym i płciowym. Pomocne są w leczeniu zapalenia gruczołu krokowego, stanów zapalnych nerek, moczowodów i cewki moczowej. Boldo znosi wzdęcia i skurcze jelit. Rozluźnia kał, zapewniając swobodne wypróżnianie się. Przyśpiesza przemianę materii. Zwiększa usuwanie szkodliwych metabolitów w tym kwasu moczowego, dlatego boldo zalecany jest w leczeniu reumatyzmu i artertyzmu.*
Boldo ochrania miąższ wątroby. Działa na wątrobę przeciwzapalnie.
W Polsce są dostępne gotowe preparaty zawierające wyciąg z liści boldo, np. Boldaloin Herbapol i Boldovera (Aflofarm).*
Wskazania: niestrawność, zaparcia, choroby pasożytnicze, grzybice układu pokarmowego, kamica żółciowa, zastoje żółci, kolka żółciowa, skurcze jelit.*

Sposób użycia:
Dawka sproszkowanych liści boldo - Folium Boldo - 1 g 3 razy dziennie, dobrze popić.
Napar z liści - Infusum Fol. Boldo 5% - 3-5 razy dziennie 15 ml.
Przedawkowana boldyna poraża nerwy czuciowe i ruchowe.

* Henryk Różański, https://rozanski.li/179/zakupy-w-sieci-i-boldo/
** https://www.fitoterapia.net/vademecum/plantas/index.html?planta=117