Choroby stawów
ZAPALENIE STAWÓW
Receptura 1:
Ziele skrzypu polnego
Ziele fiołka trójbarwnego
Ziele nawłoci
Ziele krwawnika
Kwiat bzu czarnego
Kora wierzby
Liść pokrzywy
Liść melisy
Liść czarnej porzeczki
Zrobić mieszankę z 50g każdego surowca dokładnie wszystko mieszając.
Kopiastą łyżkę ziół zalać szklanką wrzącej wody, przykryć na 3 godziny. Pić 3 razy dziennie po szklance przed posiłkiem.(1)
Receptura 2:
Korzeń mniszka
Ziele drapacza
Ziele poziewnika
Liść brzozy
Ziele rdestu ptasiego
Kora wierzby
Kwiat bzu czarnego
Kwiat wiązówki
Liść ruty
Ziele serdecznika
Kwiatostan głogu
Zrobić mieszankę z 50g każdego surowca dokładnie wszystko mieszając.
Kopiastą łyżkę ziół zalać szklanką wrzącej wody, przykryć na 3 godziny. Pić 3 razy dziennie po szklance 20 min. przed posiłkiem.(1)
ZRZESZOTNIENIE KOŚCI / OSTEOPOROZA
Receptura 1:
Ziele skrzypu polnego 50g
1-2 łyżeczki ziół zalać 2 szklankami wody i gotować przez 15 min.Po odcedzeniu wypić porcjami w ciagu dnia.(2)
Receptura 2:
Ziele skrzypu 40g
Ziele poziewnika 30g
Ziele rdestu ptasiego 30g
Składniki wymieszać. 1-2 łyżeczki ziół zalać 2 szklankami wody i gotować przez 15 min.Po odcedzeniu wypić po pół szklanki 4 razy w ciagu dnia.(2)
ROZMIĘKNIENIE KOŚCI / OSTEOMLACJA
Receptura 1:
Kłącze perzu 30g
Korzeń pokrzywy 20g
Składniki wymieszać. 2 łyżeczki ziół zalać 2 szklankami wody i gotować przez 10 min.Po odcedzeniu wypić po pół szklanki 4 razy dziennie.(2)
Receptura 2:
Ziele poziewnika 30g
Ziele rdestu ptasiego 40g
Ziele skrzypu 40g
Składniki wymieszać. 3 łyżeczki ziół zalać 2 szklankami wody i gotować przez 10 min.Po odcedzeniu wypić w 3 porcjach w ciągu dnia.(2)
ZŁAMANIA KOŚCI
Receptura 1:
Ziele skrzypu 50g
Ziele rdestu ptasiego 25g
Ziele poziewnika 25g
Ziele krwawnika
Zioła wymieszać. 3 łyzki ziół zalać wieczorem 3 szklankami wody. Rano podgrzać do wrzenia i odstawić. Po pół godz. przecedzić i czterema pić porcjami w ciągu dnia.(2)
Receptura 2:
Ziele skrzypu 50g
Ziele miodunki 30g
Owoc róży 20g
Owoc głogu 20g
Zioła wymieszać. Łyżeczke ziół zalać szklanką zimnej wody, ogrzewać przez 30 min, bez gotowania. Pić 3 razy dziennie po szklance. (2)
GRUŹLICA KOSTNO-STAWOWA
Ziele skrzypu 25g
Ziele miodunki 25g
Ziele rdestu ptasiego 25g
Ziele poziewnika 25g
Zioła wymieszać. Łyżkę ziół zalać 2 szklankami zimnej wody, gotować przez 15 min. Pić po odcedzeniu porcjami po pół szklanki w ciagu dnia.(2)
OCZYSZCZANIE KRWI PRZY REUMATYZMIE i ARTRETYZMIE
Mieszanka 1:
Liść brzozy 30g
Owoc kopru włoskiego 20g
Liść melisy 20g
Kwiat głogu 20g
Kwiat bzu czarnego 10g
Ziele fiołka trójbarwnego 10g
Mieszanka 2:
Liść brzozy 30g
Ziele bratka trójbarwnego 20g
Liść pokrzywy 20g
Liść mniszka lekarkiego 10g
Mieszanka 3:
Liść brzozy 30g
Ziele tysiącznika 20g
Koszyczek rumianku 20g
Kwiat hibiskusa 20g
Strąki senesu 10g
Mieszanka 4:
Liść brzozy 20g
Ziele skrzypu polnego 20g
Owoc głogu 20g
Yerba Mate 20g
Kora kruszyny 10g
Kwiatostan lipy 10g
Owoc kminku 10g
2 czubate łyżki mieszanki zalać 1/4 litra wrzącej wody i zaparzać 10 min. pod przykryciem. Pić po odcedzeniu, 3 filiżanki dziennie przez okres 4 do 6 tygodni. (3)
REUMATYZM - GORĄCZKA REUMATYCZNA
Receptura 1 (Klimuszko):
Kłącze tataraku
Kora wierzby
Kora kaliny koralowej
Korzeń wilżyny
Kwiat wiązówki
Ziele serdecznika
Liść brzozy
Korzeń arcydzięgla
Kłącze perzu
owoc maliny
Ziele przywrotnika
Zrobić mieszankę z 50g każdego surowca dokładnie wszystko mieszając.
Kopiastą łyżkę ziół zalać szklanką wrzącej wody, przykryć na 3 godziny. Pić 3 razy dziennie po szklance 20 min. przed posiłkiem.(1)
Stosować kąpiele w odwarze z otrębów przennych, słomy owsianej i siana (gotować składniki w równych cześciach przez 10min).(1)
Receptura 2:
Kora wierzby 50g
Kwiat wiązówki 50g
Kwiatostan lipy 50g
Zioła dokładnie wymieszać. Zrobić napar z 1 łyżki ziół na szklankę wody. Pić 3 razy dziennie po szklance. (2)
Receptura 3:
Koszyczki rumianku 40g
Kwiat bzu czarnego 40g
Liść czarnej porzeczki 40g
Liść brzozy 40g
Zioła dokładnie wymieszać. Zrobić napar z 2 łyżek ziół na 2 szklanki wody. Pić porcjami w ciagu dnia. (2)
Receptura 3:
Ziele skrzypu 40g
Ziele drapacza 30g
Ziele poziewnika 30g
Korzeń mniszka 20g
Zioła wymieszać. Zrobić odwar z 3 łyżek ziół zalanych 3 szklankami wody, zagotować. Pić po odcedzeniu porcjami po pół szklanki w ciagu dnia.(2)
GOŚCIEC ZNIEKSZTAŁCAJĄCY
Kwiat tarniny
Owoc jarzębiny
Ziele rdestu ptasiego
Liść brzozy
Kwiat nagietka
Kwiat lipy
Strąk fasoli
Kora wierzby
Ziele skrzypu
Liść czarnej porzeczki
Ziele fiołka trójbarwnego
Zrobić mieszankę z 50g każdego surowca dokładnie wszystko mieszając.
Kopiastą łyżkę ziół zalać szklanką wrzącej wody, przykryć na 3 godziny. Pić 3 razy dziennie po szklance 20 min. przed posiłkiem.(1)
GOŚCIEC ŚCIĘGNISTO-MIĘŚNIOWY
Liść pokrzywy
Liść babki
Ziele przywrotnika
Kłącze pięciornika
Korzeń mniszka
Ziele drapacza
Ziele majeranku
Owoc kopru włoskiego
Koszyczki rumianku
Zrobić mieszankę z 50g każdego surowca dokładnie wszystko mieszając.
Kopiastą łyżkę ziół zalać szklanką wrzącej wody, przykryć na 3 godziny. Pić 3 razy dziennie po szklance 20 min. przed posiłkiem.(1)
GOŚCIEC PRZEWLEKŁY POSTĘPUJĄCY
Receptura 1:
Kłącze perzu
Liść brzozy
Liść pokrzywy
Korzeń wilżyny
Ziele skrzypu polnego
Kwiat wiązówki
Ziele fiołka trójbarwnego
Kwiat bławatka
Kwiat bzu czarnego
Zrobić mieszankę z 50g każdego surowca dokładnie wszystko mieszając.
Kopiastą łyżkę ziół zalać szklanką wrzącej wody, przykryć na 3 godziny. Pić 3 razy dziennie po szklance 20 min. przed posiłkiem.(1)
Receptura 2:
Liść melisy 50g
Ziele glistnika 20g
Zioła dokładnie wymieszać. Zrobić napar z 1 łyżki ziół na szklankę wody. Pić 3 razy dziennie po szklance. (2)
Receptura 3:
Liść melisy 30g
Ziele skrzypu 30g
Ziele poziewnika 30g
Ziele rdestu ptasiego 30g
Korzeń mniszka 30g
Zioła wymieszać. 3 łyzki ziół zalać wieczorem 3 szklankami wody. Rano podgrzać do wrzenia i odstawić. Po pół godz. przecedzić. Pić 3 razy po szklance w ciągu dnia.(2)
Receptura 4:
Liść melisy 30g
Liść brzozy 30g
Ziele skrzypu 30g
Ziele poziewnika 30g
Ziele drapacza 10g
Korzeń mniszka 15g
Zioła wymieszać. 3 łyzki ziół zalać wieczorem 3 szklankami wody. Rano podgrzać do wrzenia i odstawić. Po pół godz. przecedzić. Pić 3 razy po szklance w ciągu dnia.(2)
GOŚCIEC KLIMAKTERYJNY
Kwiat wiązówki
Kora wierzby
Liść pokrzywy
Ziele rdestu ptasiego
Liść brzozy
Korzeń kozłka
Kora kruszyny
Ziele dziurawca
Ziele połonicznika nagiego
Ziele szanty
Korzeń łopianu
Zrobić mieszankę z 50g każdego surowca dokładnie wszystko mieszając.
Kopiastą łyżkę ziół zalać szklanką wrzącej wody, przykryć na 3 godziny. Pić 3 razy dziennie po szklance 20 min. przed posiłkiem.(1)
ZESZTYWNIAJĄCE ZAPALENIE STAWÓW KRĘGOSŁUPA
Receptura 1:
Kwiat dziewanny 20g
Owoc bzu czarnego 20g
Owoc rózy 20g
Owoc jarzębiny 20g
Liść pokrzywy 20g
Zioła dokładnie wymieszać. Zrobić napar z 1 łyżki ziół na szklankę wody. Pić 3 razy dziennie po szklance. (2)
Receptura 2:
Ziele srebrnika 30g
Liść porzeczki czarnej 30g
Kłącze perzu 30g
Owoc rózy 30g
Zioła dokładnie wymieszać. Zrobić odwar z 1 łyżki ziół na szklankę wody. Pić 2-3 razy dziennie po szklance. (2)
ZMIANY ZWYRODNIENIOWE KRĘGOSŁUPA
Receptura 1:
Kwiatostan lipy 30g
Owoc bzu czarnego 50g
Zioła wymieszać. Łyżkę ziół zalać szklanką zimnej wody, gotować przez 5 min. Wypić po odcedzeniu ciepły odwar.(2)
Receptura 2:
Owoc bzu czarnego 30g
Liść melisy 30g
Owoc róży 30g
Owoc maliny 30g
Owoc jarzębiny 30g
Zioła dokładnie wymieszać. Zrobić napar z 2 łyżek ziół na szklankę wody. Pić 2-3 razy dziennie po szklance. (2)
PLASTER PROPOLISOWY NA BÓLE KRĘGOSŁUPA
Kawałek propolisu rozgrzać do miękkości i uformować w palcach na cienki plasterek. W przypadku bólów reumatycznych taki plaster przykładać na bolesne miejsca, zabezpieczyć bandażem, pozostawić na noc. (4)
MIAZGA Z CEBULI W BÓLACH REUMATYCZNYCH
Dużą cebulę utrzeć na tarce. Miazgę rozsmarować na kawałku płótna i przyłozyć na bolące miejsce. Usunąć kiedy wystąpi uczucie palenia. (4)
KĄPIELE w CHOROBACH STAWÓW
Receptura 1:
Kwiatostan lipy 200g
Korzeń łopianu 100g
Wymieszać. Całość zalać 5 l wrzącej wody, postawić pod przykryciem na 30 min. odcedzić i wlać do kąpieli.(2)
Receptura 2:
Liść pokrzywy 100g
Ziele rdestu ptasiego 100g
Ziele skrzypu pol. 100g
Ziele dziurawca 50g
Liść brzozy 50g
Korzeń wilżyny 50g
Wymieszać. Całość zalać 10l wody, gotować 30min, postawić pod przykryciem na 30 min. odcedzić i wlać do kapieli.(2)
Receptura 3:
Kora wierzby 100g
Owoc jałowca 100g
Ziele krwawnika 100g
Liść pokrzywy 50g
Kora kaliny koralowej 50g
Korzeń mydlnicy 50g
Korzeń wilzyny 50g
Kłącze perzu 50g
Wymieszać. Całość zalać 5l wody, gotować 30min, postawić pod przykryciem na 30 min. odcedzić i wlać do kapieli.(2)
Receptura 4:
Kwiat dziewanny 50g
Kwiat wiązówki 50g
Kwiat arniki 50g
Korzeń żywokostu 50g
Wymieszać. Całość zalać 3 l wrzącej wody, postawić pod przykryciem na 30 min. odcedzić i wlać do kąpieli.(2)
ODWAR Z IGLIWIA SOSNY - DO KĄPIELI
3 garści igliwia sosny gotowac pod przykryciem w 3 litrach wody przez 15 min. Przecedzić po 30 min. Wlać do wanny wypełnionej w 1/3 wodą o temperaturze ok. 40stopni C. Czas kąpieli ok. 15 min.(4)
MIESZANKA ODTRUWAJĄCA - REUMATYZM, DNA, ZATRUCIA, WYSIĘKI OKOŁOSTAWOWE, ZABURZENIA METABOLIZMU
Ziele nawłoci - 1 łyżka
Ziele ruty - 1 łyżka
Ziele fiołka trójbarwnego - 1 łyżka
Ziele skrzypu - 1 łyżka
Ziele rdestu (obojętnie którego) - 1 łyżka
Ziele jemioły - 1 łyżka
Kora, liść lub kwiat (całe gałązki) kasztanowca - 1 łyżka
Kwiat (liść) lub owoc głogu - 1 łyżka
Liść brzozy - 1 łyżka
Wymieszać bardzo dokładnie. 2 łyżki mieszanki zalać 2 szkl. wody; gotować 3 minuty; odstawić na 20 minut; przecedzić. Pić 4 razy dz. po 100 ml.(5)
1. red. Aleksander Ożarowski, Ziołolecznictwo. Poradnik dla lekarzy, Warszawa 1980.
2. O. Andrzej Czesław Klimuszko, Wróćmy do ziół leczniczych, Warszawa, 1987.
3. Mannfried Pahlow, Herbaty ziołowe. Moje najlepsze recepty, Wrocław, 2007.
4. Marta Szydłowska, Naturalna księga zdrowia, Warszawa 2013.
5. Henryk Różański, http://www.gramzdrowia.pl/dr-henry-rozanski/herbs/nawloc-pospolita-i-nawloc-kanadyjska-solidago-virga-aurea-et-solidago-canadensis-compositae.html
