Guarana (Paulinia cupana)

GUARANA (Paulinia cupana)
Guarana
należy do rodziny Mydleńcowatych – Sapindaceae. Jest uzyskiwana z nasion krzewu Paulinia cupana (polska nazwa osmęta orzeźwiająca, cierniopląt), pochodzącego z Ameryki Południowej. Owoc ma postać gruszkowatej torebki, w której zawarte jest duże czarne nasienie. Ze sproszkowanych nasion formuje się kulki, zwane guaraną, z której przyrządza się napój pobudzający. Niekiedy nazwą guarana określa się również pastę z nasion Paullinia cupana.*

Guarana, podobnie jak wyciąg z nasion kakaowca, jest źródłem alkaloidów purynowych, garbników katechinowych i proantocyjanidyn. Guarana zawiera: kofeinę, teobrominę, teofilinę, proantocyjanidyny i saponiny. *

W medycynie zachodniej stosowana jest jako środek adaptogenny, pobudzający układ nerwowy i układ krążenia, przeciwbiegunkowy; zalecana jest w nieżycie jelit z biegunkami, wyczerpaniu w wyniku nadmiernego wysiłku, neurastenii, zespole przewlekłego zmęczenia, senności, depresji, przy niskim ciśnieniu tętniczym, w leczeniu nadwagi i otyłości.**

Działanie. Według Henryka Różańskiego: 'Wyciągi z nasion guarany pobudzają korę mózgową i ośrodki podkorowe, stymulują ośrodek oddechowy i naczynioruchowy; rozszerzają naczynia mózgowe, nerkowe i wieńcowe serca, zwężają naczynia brzuszne. Zatem powodują przepływ krwi z jamy brzusznej do skóry, mięśni i mózgu, co zwiększa wyraźnie wydolność fizyczną i psychiczną. Mięśnie stają się lepiej ukrwione i bardziej reaktywne.
Zwiększają siłę skurczową mięśnia sercowego. Usprawniają wentylację płuc. Pobudzają układ bodźcowo-przewodzący serca. Wzmagają wydzielanie soku żołądkowego, pobudzają ruchy robaczkowe przewodu pokarmowego, wzmagają ilość wydzielanego moczu. Kofeina i teobromina zawarte w Paulinia zwiększają percepcję (odbiór) i analizowanie wrażeń, przyśpieszają i usprawniają procesy myślowe. W małych i średnich dawkach ułatwiają pracę umysłową, polepszają procesy zapamiętywania i kojarzenia. Znoszą uczucie znużenia i zmęczenia oraz niechęci do zwiększonego wysiłku.
Wyciągi z guarany przyśpieszają przemianę materii, wspomagając redukcję masy ciała.'*

Uwaga! Przy przedawkowaniu może wystąpić nadciśnienie, arytmia, bezsenność, pobudzenie nerwowe.**

Sposób użycia:

Dobowo do 10g w dawkach podzielonych 1-3 g. Zaleca się 1 łyżeczkę 5 g dodać do napoju. Nie przekraczać zalecanej dawki w ciągu dnia.

Henryk Różański podaje recepturę* na Tonik dla sprawniejszego uczenia się:
Nasiona kawy (zielone), Guarana (nasiona), Zielona herbata (liść), Wąkrotka (liść), Mięta pieprzowa (liść) - równe części rozdrobnionych surowców wymieszać.100 g tej mieszanki zalać 700 ml 15-20% roztworu etanolu o temp. wrzenia, odstawić na 2 h, przefiltrować. 1 cz. uzyskanego wyciągu + 1 cz. miodu płynnego lub melasy, wymieszać. Zażywać po 30 ml.*

* Henryk Różański, http://rozanski.li/4864/guarana-z-paullinia-cupana-jako-stimulans-i-diureticum-timbo-z-paullinia-pinnata-w-hamowaniu-zakazen/
** Ilona Kaczmarczyk Sedlak, Zbigniew Skotnicki, Leksykon naturalnych surowców leczniczych, Kraków 2018.

Zaufane Opinie IdoSell
4.83 / 5.00 1752 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2024-03-18
Spoko, bez uwag
2024-03-17
ok

Dbamy o Twoją prywatność

Nasz Sklep wraz z Zaufanymi Partnerami przetwarza Twoje dane osobowe zbierane w Internecie np. IP Twojego urządzenia oraz informacje zapisywane za pomocą technologii służących do ich śledzenia i przechowywania, takich jak pliki cookies, sygnalizatory www lub innych podobnych technologii.

Pliki cookies wykorzystywane są w celu realizacji usług zgodnie z Polityką prywatności, a także w celach analitycznych, marketingowych, oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań w tym także do wyświetlania spersonalizowanych treści (reklamowych) oraz do poprawnego działania strony internetowej. Warunki przechowywania lub dostępu do cookie możesz określić w Twojej przeglądarce.

Klikając „ZGADZAM SIĘ, CHCĘ PRZEJŚĆ DO STRONY” wyrażasz zgodę na stosowanie ciasteczek zgodnie z ustawieniami Twojej przeglądarki oraz na dostosowanie treści na stronie naszego Sklepu do Twoich preferencji, a także w celach statystycznych i marketingowych, w tym do wyświetlania spersonalizowanych treści (reklamowych). Zgodę możesz wycofać w dowolnym momencie poprzez usunięcie plików cookies z przeglądarki z danego urządzenia końcowego.

Jeżeli klikniesz „NIE WYRAŻAM ZGODY” - nie będzie możliwe wejście na stronę Sklepu.

NIE WYRAŻAM ZGODY
ZGADZAM SIĘ, CHCĘ PRZEJŚĆ DO STRONY
pixel