Damiana jest silnym, roślinnym afrodyzjakiem stosowanym już w starożytnych czasach, szczególnie przez Majów, rodowitych mieszkańców południowo-wschodniego Meksyku.

Występuje w Meksyku, Boliwii, Argentynie, Brazylii i płd. Kalifornii.

Botanicznie damiana (Turnera diffusa, Turnera aphrodisiaca) jest krzewem o wysokości do 2 metrów, o mocno rozgałęzionych pędach z lancetowatymi liśćmi (podobnymi do liści konopi) oraz żółtymi kwiatami.

Jest bardzo aromatyczna o specyficznym, intensywnym zapachu spowodowanym obecnością olejków eterycznych złożonych z cyneolu, cymolu i pinenu.

Zawiera też znaczne ilości arbutyny, która jest glikozydem fenolowym, mającym działanie dezynfekujące drogi moczowe oraz terpeny, które także wykazują działanie moczopędne, żółciopędne, żółciotwórcze i odkażające. Wykazano także spore ilości związków sterydowych, z których organizm może tworzyć hormony. Jej działanie polega na wyrównywaniu poziomu hormonów w organizmie, zarówno u kobiet jak i mężczyzn.

Używana jest także jako środek uspokajający w niepokoju, depresji oraz podczas ataków nerwowych. Działa przez ok. 1,5 godziny.

Sposób przygotowania:

Na 1 szklankę:

* 1 - 2 łyżeczek suszu

* zalać wrzątkiem

* parzyć pod przykryciem 2-3 minuty