Klienci polecają
  • Pipore Traditional Yerba Mate

    Autor: Marcin, Bielsko-Biała
    Miałem kilogram i bardzo szybko zniknął z półki. Yerba jakoś niedoceniana, ale to chyba kwestia marketingu, bo doprawdy jest zacna:)

Zboża i nasiona

Gotowane, całe ziarna zbóż i wytwarzane z nich placki przez setki tysięcy lat były podstawowym pożywieniem dla mieszkańców naszej planety. Na Dalekim Wschodzie głównym artykułem spożywczym były ryż i proso. W Europie najważniejsze były pszenica i żyto, a w Rosji i Azji Centralnej gryka. Na czarnym lądzie ludzie zjadali proso afrykańskie i sorgo, na Środkowym Wschodzie jęczmień, a w Ameryce kukurydzę, amarantus i quinoa. Pełne zboża w postaci ciast, placków i chleba spożywano głównie na Zachodzie, natomiast na wschodzie karmiono się całymi ziarnami. Dziś często zapominamy o tych rzeczach, choć powinniśmy wracać do źródeł. Pomocna będzie nam nauka zwana makrobiotyką

 

Makrobiotyka w dużym skrócie to zrozumienie życia całego Kosmosu, ale też sposób życia i odżywiania wyrażający harmonię panującą w całym wszechświecie. Makrobiotyka to też dieta podkreślająca najmocniej zdrowotne właściwości zbóż i nasion zazwyczaj spożywanych pod postacią różnego rodzaju kasz spożywczych. Głównym liderem tej nauki był nieżyjący już Japończyk Goerges Oshawa. Zyskał on uznanie jako terapeuta potrafiący leczyć większość chorób przy pomocy różnorakich diet. Dodawane do codziennego menu nasiona chia, ostropestu czy siemienia lnianego są często najwartościowszymi pokarmami jakie w ogóle możemy spożywać, najlepiej by były one z upraw ekologicznych.

Georges Oshawa ustalił podczas szeregu badań, że roślina chcąc przedłużyć swój gatunek produkuje nasiona zawierające wszystkie niezbędne i najcenniejsze substancje, które mogłyby dać początek nowej egzystencji. Nasionka są najmocniejszą energetycznie częścią rośliny, gdyż musi być w stanie wydać do istnienia kolejne generacje roślin w przyszłym sezonie.

Pestki, nasiona i orzechy mają w sobie potężną siłę jaką jest zarodek. Ten początek życia zawarty w nasionach, szyszkach i pestkach jest niezwykle ważny dla ludzkiego zdrowia, życia i płodności. Nasiona, zboża i orzechy są kopalnią minerałów, szczególnie wapna, fosforu, magnezu i żelaza. Zawierają większość witamin, szczególnie A, B-komplex i E. Są naturalnym źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych i lecytyny.
Wśród wielu należy wymienić choć kilka tych które szczególnie polecamy:

Nasiona Chia 

Owies

Proso

Jądra moreli gorzkiej

Jęczmień

Orkisz

Ostropest

Siemię lniane / Len

Konopie

Pszenica

Kakao

Kokos

Quinoa

Amarantus

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij